VEVOR Placas de Peso para Chalecos, 2 Placas de 6,6 kg, Acero Primera Calidad, Ajuste Ergonómico Contorneado, Peso Adicional, para Entrenamiento de Fuerza, Carrera, Fitness, 309 x 248 x 12 mm, Negro

Par de placas para chaleco lastrado de 6,6 kg (14,5 lb) que proporcionan una resistencia pesada combinada de 13,2 kg (29 lb).

Este chaleco lastrado de 6,6 kg (14,5 lb) ofrece un peso total de 13 kg (29 lb) entre los paneles delantero y trasero, y se encuentra dentro del rango de resistencia para atletas que ya han superado la fase inicial de carga y que necesitan peso real para mejorar su condición física. Cada placa pesa 6,6 kg (14,5 lb) y es idéntica, lo que garantiza una distribución uniforme de la carga entre el pecho y la espalda, de modo que ningún lado soporta más peso que el otro. Este equilibrio es fundamental para cada repetición de cada ejercicio, desde dominadas con peso hasta sprints en cuestas.

Un peso combinado de 13 kg (29 libras) proporciona un estímulo de entrenamiento suficiente para lograr aumentos medibles en fuerza y resistencia. Es ideal para quienes entrenan a diario, desde atletas de CrossFit hasta practicantes de entrenamiento táctico, y todos los demás. Ya sea que estés completando un WOD cronometrado o recorriendo kilómetros con una mochila lastrada, este juego de discos convierte tu chaleco en una herramienta de entrenamiento rigurosa que fomenta una adaptación real.

Placas de acero contorneadas, diseñadas para seguir la curva natural de tu cuerpo.

Cada disco está fabricado con acero de alta calidad y moldeado para adaptarse a los contornos de la caja torácica, en lugar de apoyarse completamente plano contra ella, como lo haría una placa rígida. Cuando hablamos de un disco de 6,6 kg (14,5 lb), esa curvatura es crucial; cargas más elevadas agravan cualquier problema de comodidad que pudiera causar un disco plano. El diseño curvo distribuye la presión sobre una mayor superficie de contacto, reduciendo la presión concentrada en los bordes que aprieta los costados durante movimientos de rotación del tronco, como los balanceos con pesa rusa o los levantamientos turcos.

Estas placas tienen un acabado negro mate que proporciona una capa protectora resistente a los arañazos, por lo que se mantienen impecables incluso con meses de uso intensivo. El acero como material base permite obtener la máxima densidad en el mínimo espacio, concentrando 6,6 kg (14,5 lb) en una superficie que soportaría mucho menos peso si estuviera fabricada con materiales compuestos recubiertos de goma o alternativas fundidas. Esta relación densidad-tamaño es lo que hace que un chaleco con mucha carga se sienta manejable, no voluminoso, al intentar mantener la velocidad y la agilidad durante los entrenamientos.

Las esquinas redondeadas y los bordes acabados protegen tanto a usted como a su chaleco.

Cada esquina de este par de placas de 6,6 kg (14,5 lb) para chaleco lastrado se ha redondeado y cada borde se ha aplanado durante la fabricación, eliminando así los puntos de contacto afilados que las placas más pesadas tienden a clavar en el cuerpo. Con este peso, incluso un borde ligeramente afilado puede causar molestias notables, ya que la presión que genera aumenta con el peso transportado. La geometría redondeada distribuye la fuerza de contacto a lo largo de una superficie curva, en lugar de concentrarla en un solo punto.

Los bordes lisos también evitan el desgaste del interior del chaleco. Una placa con bordes ásperos o cuadrados desgasta gradualmente las costuras y la tela del bolsillo del chaleco, llegando incluso a perforar el forro y crear un agujero por donde la placa puede pasar durante el entrenamiento. Tres capas de plástico de burbujas dentro de una caja protegen cada placa para que los bordes y las superficies lleguen intactos y listos para usar nada más sacarlos de la caja.

Par de placas para chaleco lastrado de 6,6 kg (14,5 lb) que se insertan en los bolsillos estándar del chaleco sin necesidad de modificaciones.

Estos discos de 6,6 kg (14,5 lb) para chaleco lastrado miden 31 cm x 25,4 cm (12,2 pulgadas x 10 pulgadas), el tamaño típico de los bolsillos para discos que utilizan la mayoría de las marcas líderes de chalecos lastrados. Simplemente inserta cada disco en su bolsillo y comienza a ejercitarte sin necesidad de recortar, forzar, adaptar ni hacer ajustes. Esta amplia compatibilidad significa que no tienes que comprar un chaleco específico de un solo fabricante solo para usar estos discos.

El tamaño universal le ayudará a proteger su inversión en el futuro si desea actualizar su chaleco más adelante. Las placas se extraen fácilmente de su chaleco antiguo y se colocan en el nuevo, siempre que el chaleco de reemplazo admita insertos de tamaño estándar. El chaleco se vende por separado; este par de placas de 6,6 kg (14,5 lb) puede ser una actualización de peso individual para el equipo que ya tiene o como parte de la nueva configuración que está diseñando, comenzando con el chaleco de su elección.

Su perfil de 0,5" de grosor mantiene los 14,5 libras compactos y cerca de tu cuerpo.

Cada placa tiene solo 12 mm de grosor, un perfil increíblemente delgado para los 6,6 kg de peso que contiene. Las placas delgadas también evitan que el chaleco se abra, lo que alteraría su ajuste y dificultaría el movimiento de los brazos al correr y realizar ejercicios por encima de la cabeza en los circuitos de fuerza. Dentro del chaleco, la placa se ajusta al cuerpo como una segunda piel, proporcionando el ajuste ceñido necesario para un entrenamiento rápido y sin restricciones.

Esa estructura delgada también mantiene el centro de gravedad cerca del torso, lo que ayuda a prevenir el efecto péndulo durante actividades vigorosas. Mantienes la carga más cerca del tronco, en lugar de alejarla con cada cambio de dirección, lo que hace que los desplazamientos laterales, los burpees y los saltos al cajón se sientan más estables. Esos 6,6 kg (14,5 lb) se distribuyen en una superficie de placa lo suficientemente amplia como para que ninguna zona soporte una carga desproporcionada en la superficie de 31 x 25 cm (12,2 x 10 pulgadas).

Adapta tu entrenamiento a 4 pesos de discos, desde 5,75 libras hasta 19,75 libras.

La serie de placas para chaleco lastrado también incluye pares de 2,6 kg (5,75 lb), 4 kg (8,75 lb) y 9 kg (19,75 lb), lo que permite ajustar la resistencia fácilmente en cada sesión de entrenamiento. El concepto de sobrecarga progresiva, que conlleva un aumento significativo de la fuerza y la condición física, consiste en empezar con un par de placas más ligeras e ir aumentando la carga gradualmente a lo largo de semanas o meses. Al elegir diferentes pesos, puedes adaptar tu chaleco a tu programa de entrenamiento.

Tener discos de diferentes pesos también te permite ajustar la resistencia a la actividad de cada día. Este par de discos de 6,6 kg (14,5 lb) es perfecto para sesiones de fuerza donde una mayor resistencia es clave para la adaptación que buscas, mientras que un par más ligero es ideal para días de acondicionamiento de alto volumen cuando quieres añadir carga sin sacrificar tu ritmo. Cambiar los discos solo lleva unos segundos, así que puedes pasar de un método de entrenamiento a otro.